+
Kommentarer

Avokado smoothie: ideell for veganere og treningsavhengige

Avokado smoothie: ideell for veganere og treningsavhengige

Pinterest: Dance of Fogones

INGREDIENSER:
- 1/2 avokado
- 1 banan
- 1 kopp spinat
- 1 kopp vegetabilsk melk
- 1 eller 2 Medjool-datoer uten bein (valgfritt)

Relatert innhold OPPDATERT Til den rike avokadoen! 🥑

TRINN FOR TRINN:
Ha alle ingrediensene i blenderen og slå til den er godt integrert.

Milkshaken er bedre nylaget, men du kan lagre den i en lufttett beholder i kjøleskapet i 1 eller 2 dager.

Relatert innhold AvoSeedo, avokadospiratsettet

NÆRINGSDATA:
Serveringsstørrelse: 1/2 av oppskriften
Kalorier: 178
Sukker: 8 g
Natrium: 105 mg
Fett: 11,6 g
Mettet fett: 2,1 g
Karbohydrater: 19,3 g
Fiber: 5,7 g
Protein: 2,5 g

Pinterest: Dance of Stoves Relatert innhold Huden til avokadoer kan drepe deg

Få alle detaljene om oppskriften i Dance of Fogones-bloggen.


Video: Avocado Smoothie (Mars 2021).