Informasjon

5 planter og blomster som vil hjelpe deg å sove bedre

5 planter og blomster som vil hjelpe deg å sove bedre


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Skjønnhetsprodukter, øyemasker ... Ja, alt dette er veldig bra, men vet du hva du trenger for å sove som en engel? Planter. Nei, vi tuller ikke, og det er at dekorasjonen på rommet ditt påvirker mer enn du tror i resten. Tyler Davis, en Orchard Supply Hardware-ekspert, anbefaler fem planter og blomster som vil endre drømmekonseptet ditt.

1. Sansevieria

fordeler: De fleste planter slipper oksygen på dagtid og hviler om natten, men sansevieria gjør det hele tiden, selv når du sover!

Hvordan ta vare på deg selv: Denne planten kan leve i nesten hvilken som helst lett tilstand. Vann det en gang annenhver uke, og voila!

2. Lavendel

fordeler: Har du noen gang lagt merke til hvor vanlig det er å finne vaskemidler som lukter lavendel? Eller spray for sengetøy? Forklaringen er veldig enkel: Flere studier de siste årene har bekreftet at anlegget har beroligende og avslappende effekter. Men hvis du vil føle den rene essensen av lavendel, kan du glemme luktposene og velge blomster. Vi forsikrer deg om at du vil sove annerledes.

Hvordan ta vare på deg selv: Lavendel trenger en lys plass for å bo, så det er best å plassere den i et solfylt vindu. Om sommeren kan du ta den med til terrassen og la den glede seg over kongestjernen.

3. Spatifilo

fordeler: Denne veldig vanlige planten er en naturlig luftrenser. Hvordan fungerer det? Absorberer skadelige stoffer og frigjør renset oksygen i luften. Dette vil hjelpe deg med å holde deg sunnere og gjøre søvnen mer avslappet.

Hvordan ta vare på deg selv: Denne planten trenger mykt lys, så den er perfekt for soverom med små vinduer. Den vannes en gang i uken, og to ganger hvis planten er i nærheten av et vindu eller om varmen om vinteren.

4. Gardenia

fordeler: Det er ingen måte å beskrive den behagelige lukten av denne blomsten. I tillegg har det beroligende effekter.

Hvordan ta vare på deg selv: Gardenia er noe komplisert å ta vare på, men ikke umulig! Det trenger mye lys, men indirekte, fordi hvis ikke, har bladene fare for å brenne.

5. Pink Jasmine

fordeler: Ikke bare vil det se pent ut på et nattbord, men det har også avslappende effekter.

Hvordan ta vare på deg selv: Hold det nær et solfylt vindu, men ikke overbelast det med vann.

Via: Prima